2018 鄭淳予醫師公益演講計畫開跑

鄭淳予醫師及神經很有事團隊一直致力於為疼痛發聲，過去曾經擔任國際頭痛年會和國際腦心血管疾病年會講者，而2018年我們將走到你的身邊，把我們的臨床經驗和故事分享給你，期盼和你一起了解疼痛的發生原因，理解疼痛對我們造成的影響，我們該如何利用生活及飲食調節一起KO疼痛！療癒疼痛！

申請辦法

 費用：免費無償，只要你願意理解疼痛。
 人數：30人以上。
 地點：台灣本島，上山下海我們都願意找到你。
 講題：傾聽疼痛的聲音 x KO疼痛我陪你。
 審核制度：2018年共10場名額，至下方連結填寫申請表。

 填寫申請表單由此去

認識"皮蛇" - 帶狀皰疹和皰疹後神經痛!

作者： 鄭淳予 醫師





對於得過帶狀皰疹 (Herpes zoster) 的人，那種劇烈的疼痛或不舒服感是令人印象深刻、永生難忘，只要想起來還是冷汗直流的呀!

帶狀皰疹是由於感染了一種叫做帶狀皰疹病毒 (Varicella Zoster Virus) 的微生物而引起的，其特點是在發生皮膚的疹子"前"的三至五天會在局部先產生抽痛、燒灼感、刺痛、或很不舒服的感覺，然後才長出三兩成群或更多更密集的小水疱，因此很多人都在皮疹出現後才知道原來自己長了帶狀皰疹。

說完 Sorry 還是很尷尬，「道歉」破冰就靠這 3 步驟吧！

文 / 鄭淳予醫師

一哭二鬧三上吊，還在用瓊瑤式的老招說抱歉嗎？

這種戲劇化的道歉橋段不是只有在八點檔上演，現實生活中也是屢見不鮮。但到底要如何好好對 你說抱歉呢？

當我們必須說出「對不起」的那一刻，一定有某個環節出了問題，無論如何，也導致了一定程度的傷害，這個傷害可能是金錢的損失、時間的耗費，也可能是信任感和安全感的破滅。

自己成了不折不扣的壞人，誰的心裡一定都會升起愧疚的感覺吧，只是程度的不同，依據 抱歉的對象 一般可粗分為三類：